塩ラーメン♪たっぷり野菜炒めのせ レシピ・作り方

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hottyoi
いつもより野菜を多めにして満腹感アップ♪
みんながつくった数 25

材料(1人分)

塩ラーメン(インスタント乾麺)
1袋
豚肉小間きれ
50g
もやし
1/2袋
長ネギ
1/2本
人参
3cm分
キャベツ
1枚
にんにく
1/2かけ
ごま油
小さじ2
中華だしの素 顆粒
小さじ1
塩・こしょう
少々
中1個

作り方

  1. 1
    もやしは水でさっと流す。ネギは薄く斜め切りに、人参は薄い短冊切りに、キャベツは小さめの1口大にきる。にんにくはみじん切りにする。卵は7分茹で茹で卵を作る。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて、中火にかける。にんにくを入れて少し香りが出たら、豚の小間きれを入れて炒める。肉に火が通ったら、軽く塩コショウをする。
  3. 3
    強火にし野菜を入れてシャキシャキ感が残る位にさっと炒める。中華だしの素と塩・こしょうを振る。皿によける。
  4. 4
    フライパンはそのままインスタントに表示された水を入れ、めんを茹でる。
  5. 5
    4に3の野菜炒めをのせ、茹で卵をのせ完成♪

きっかけ

野菜たっぷり食べたくて。

公開日:2014/08/23

関連情報

カテゴリ
塩ラーメン

このレシピを作ったユーザ

hottyoi こんにちは(^^)/  手抜き料理ですが、時短で簡単なものを美味しく食べれたらいいなぁ(^^)♪ 保存食や使い回しレシピ、離乳食など載せてます(^^@) 作っていただいたらレポもらえるととっても嬉しいです~

つくったよレポート( 11 件)

2022/12/12 15:28
美味しかったです。また作ってみたいと思います。
yajihiromigo
2022/03/25 19:51
参考にしました! 野菜たっぷりは良いですねぇ(^^)
はる35

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