揚げないささみの唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにく、生姜はすりおろす。
   ささみは筋を取り、小さめの一口大に切る（4等分くらい）。

2. 2

   ささみと★を混ぜて、薄力粉も加えてよく混ぜる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で２を火が通るまで焼いたら完成。