レンジで煮物♪甘辛しょうゆのじゃが芋おかかまぶし♪ レシピ・作り方

レンジで煮物♪甘辛しょうゆのじゃが芋おかかまぶし♪
  • 約10分
  • 100円以下
りなほっぴー
りなほっぴー
お弁当のおかずに最適です♪

材料(1~2人分)

  • じゃが芋 2個
  • 本つゆ 30cc
  • 砂糖 大1
  • 削りかつお ひとつまみ

作り方

  1. 1 じゃが芋は皮を剥いて水につけてアク抜きをしてから
    耐熱容器にじゃが芋と本つゆを入れて(なるべくじゃが芋の大きさにあった隙間の出来ない物がベスト)
    じゃがいもがかぶる位の水を入れる
  2. 2 レンジ(1000w)で10分加熱し
    出来たらそっと裏返してさらに5分くらい加熱すればOK♪
    かつおをまぶして器に盛ってもお弁当に入れても♪

きっかけ

じゃが芋だけじゃちょっと、、、で、かつおをかけたら美味しかったです♪

  • レシピID:1900006671
  • 公開日:2012/07/31
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カテゴリ
お弁当のおかず全般
料理名
煮物
りなほっぴー
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2013/02/16 23:19
    レンジで煮物♪甘辛しょうゆのじゃが芋おかかまぶし♪
    電子レンジでも、ほっくり仕上がりました。美味しかったです。
  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2012/08/17 18:30
    レンジで煮物♪甘辛しょうゆのじゃが芋おかかまぶし♪
    皮つきで、一口サイズに切り作りました。簡単で美味しいですね。ありがとうございます。

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