ふんわりパラパラ＊チャーハンのコツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ごはんにごま油を入れて全体に油をまわす。
※ごはんは温かいものを使う。冷や飯の場合はレンジで温める。 - 2 フライパンを温め、テフロンなど焦げつかないものは油をしかずに卵を割る。その上にごはんをのせ、よく混ぜながら焼く。
-
3
具とウェイパーを入れてさらに炒め、最後にしょう油を鍋肌から入れて炒める。
味をみて塩コショウをいれる。
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