豆腐入り☆ヘルシーナゲット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールにミンチ、水切りした豆腐、卵、パン粉、塩コショウを入れて混ぜる。

2. 2

   混ぜ終わったら、小判型に形を作って片栗粉をつける。まな板に並べる。(まな板に置いておく時に、片栗粉をまな板にしいておくと、引っつかないです☆)

3. 3

   全部出来たらフライパンに油をしいて、焼くだけ☆