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エビチリならぬ・・・ レシピ・作り方

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ナオユウママ
フライパン一つでパパっとできちゃいます。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

鶏ムネ肉
大1枚
長ネギ
10cm
生姜
大匙3杯
醤油
大匙1.5杯
ケチャップ
大匙2杯
オイスターソース
大匙1杯
片栗粉、豆板醤
適量
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作り方

  1. 1
    長ネギ、生姜はみじん切りにする。鶏胸肉は、一口大の削ぎ切りにして、ビニール袋に入れて片栗粉をまぶしておく。
  2. 2
    フライパンに多めのサラダ油を熱し、鶏肉をサッと揚げ焼きにする。
  3. 3
    フライパンに残った油をサッと拭いて、長ネギ、生姜を弱火で炒める。香りが立ったら、全部の調味料と鶏肉を入れ、合わせて完成!

おいしくなるコツ

鶏肉を、片栗粉をまぶして揚げ焼きにしているので、シットリ柔らかで食べやすいです。

きっかけ

エビチリのレシピだったけど、エビはなかなか手が出ないので、安い鶏胸肉でアレンジしました。

公開日:2011/04/21

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
鶏のチリソース

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2011/04/24 12:21
食べてびっくり!まさにエビチリの味。ぷりぷり感もあって美味しいです。明日の弁当にも持って行こうと思います。素敵なレシピをありがとうございます。
Utti-
Utti-さん、つくレポ、ありがとうございます。 とっても美味しそうな仕上がりですね。 本当、お弁当にもよさそうです。

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