即席★１人分のお吸い物の作り方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは小口切りにし、レンジでチンして塩をふります。

2. 2

   お椀に冷凍のほうれん草とポットで沸かしたお湯を入れます。
   ★ほうれん草を解凍します。

3. 3

   ２のお湯を切ります。

4. 4

   ３に調味料ととろろこぶを入れ、お湯を注ぎます。

5. 5

   ４にオクラを散らしたら出来上がりです。