彩り鮮やかなパプリカのおひたし(^ー^* )♪ レシピ・作り方
材料（１～４人分）
- パプリカ（赤・黄・緑） 各１個
- ＊オレンジや他の色もあれば加えて下さい♪
- 本つゆ 大２
- かつお節 １Ｐ
作り方
-
1
パプリカは種を取り除き
幅１ｃｍ位で長さは半分位にカットし
耐熱容器に入れてフタをしレンジ１０００ｗで２分加熱 -
2
出来たら上下を返して更に２分加熱し
フタをあけて水分を切ってから本つゆを加え全体に混ぜて
再度フタをして１分加熱し
出来たらかつお節を混ぜれば完成(^ー^* )♪
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- カテゴリ
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- 料理名
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