おからアップル・シナモンヨーグルトケーキ レシピ・作り方
材料（ホール１個人分）
- おから １００ｇ
- ホットケーキミックス １００ｇ
- プレーンヨーグルト １００ｇ
- 卵 １個
- りんご １個
- シナモン 少々
作り方
-
1
りんごは皮をむき、半分は薄切り。半分は細かく切る。
- 2 おから･ホットケーキミックス・ヨーグルト・卵をさっくり混ぜる。細かく切った方のりんごも混ぜて、シナモンを振る。
-
3
炊飯器に２を入れる。表面に薄切りしたりんごを並べていく。炊飯器のスイッチを入れる。その後少し保温。
-
4
出来上がりを８等分しました。
1切れ95kcalくらいです。
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- カテゴリ
- その他のケーキ
- 料理名
- アップルケーキ
アンanne
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ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。
ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。
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