食物繊維＊シャキシャキごぼうパスタ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
湯を沸かす→
肉、野菜を薄切り、オリーブ油、ニンニクで炒める→
沸いた湯にパスタ投入。 -
2
肉、野菜に他の調味料全部混ぜひと煮立ち→
半煮えのパスタを加えさらに炒める。
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