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簡単クリームシチュー レシピ・作り方

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GREEN DAYS
シチューの素を使わないでも簡単にできます!

材料(5人分)

鶏肉
200グラム
じゃがいも
3個
玉ねぎ
1個
にんじん
1個
ブロッコリー
1/2個
コーン
1缶
コンソメ
大1
ローリエ
1枚
牛乳
200cc
塩コショウ
少々
小麦粉
大4
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを下茹でしておく。
  2. 2
    フライパンにバターを入れ、鶏肉を炒め、塩コショウする。
  3. 3
    1にじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを入れ炒める。次に小麦粉を具になじませる。
  4. 4
    2に水をひたひたまで入れ、コンソメとローリエを入れ野菜が柔らかくなるまで煮る。
  5. 5
    野菜が柔らかくなったら、牛乳を入れ、次にブロッコリーとコーンを入れる。
  6. 6
    最後に塩こしょうで味をととのえる。

おいしくなるコツ

小麦粉を多めに入れてとろとろにするとおいしいです!

きっかけ

シチューの素は塩分と油が多そうなので

公開日:2010/11/30

関連情報

カテゴリ
その他のシチュー
関連キーワード
簡単 シチュー 牛乳 じゃがいも
料理名
シチュー

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GREEN DAYS 赤ちゃんがいるので今は簡単な料理しか作れません。

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