自家製シリーズ。にんじんさん冷凍食品。 レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんじんは皮をむいて、1本を横三等分くらいに切り、さらに細切りにざっくり切ります。
2. 2 レンジ対応ポリ袋にいれて、3分半チンします。
3. 3 終わったら、火傷しないように、袋をあけて●をいれ、空気をいれて風船のように膨らんだ状態から、フリフリします。
4. 4 あとは、100均で購入した容器に、弁当などで使うかレンジ対応のおかずカップをならべ、3をいれます。ある程度振ったあと、○をいれて軽くフリフリしたら完成です。
5. 5 ある程度詰め終わったら、少しさめたあと、蓋をして冷凍すると完成です。

   

6. 6 冷凍で1週間くらい大丈夫です。
7. 7 もちろん普段のおかずにも副菜にも。