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離乳食初期に！オクラペーストレシピ・作り方

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約15分
100円以下

管理栄養士⋆時短◇mi

離乳食初期に

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

おくら: 3本

伸ばすお湯: 大さじ1

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作り方

1

たっぷりのお湯にオクラを入れて中火で3分茹でる
2

一口大に切って、お湯を入れてブンブンチョッパーで細かくする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食作り

公開日：2021/07/04

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関連情報

カテゴリ: オクラ離乳食初期（5～6ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑

つくったよレポート（ 1 件）

2022/09/29 09:52

種を除きました♡ とろとろであげやすそうです♡

ころころん♡

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