おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
炒め物
肉野菜炒め
レシピ詳細
お弁当にも!豚肉とほうれん草と卵の炒め物 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
管理栄養士⋆時短◇mi
彩りも綺麗な主菜レシピです
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
豚しゃぶ肉
150g
卵
2個
ほうれん草
1袋
オイスターソース
大さじ1
醤油
小さじ1
塩胡椒
少々
サラダ油
大さじ1
作り方
1
ほうれん草は2センチ幅に切っておく
2
フライパンにサラダ油をいれて中火で熱してフライパンが温まったら豚肉をいれて色が変わったら取り出しておく
3
フライパンに溶いた卵をいれてスクランブルエッグを作って、半熟の状態になったら2の豚肉を戻して、1のほうれん草をいれて、ほうれん草がしんなりするまで炒める
4
オイスターソース、醤油を入れて混ぜ合わせて、塩胡椒で味を整えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫の余り物で
公開日:2021/03/05
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
肉野菜炒め
お弁当 ほうれん草
ほうれん草
豚しゃぶ肉
このレシピを作ったユーザ
管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です! ♡簡単美味しく安く!笑 要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ 手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので 時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋 山善 EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー 我が家の三種の神器です。笑
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/09 19:52
簡単に作れて助かりました。 美味しかったです♪
pop66
ありがとうございます! 我が家でも大好評でした★¨゚・*: 簡単なので忙しい朝のお弁当にもぴったりです!
関連カテゴリ
豚肉
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
肉野菜炒めの人気ランキング
1
位
プロ直伝!野菜炒め
2
位
子どもにも好評♪豚肉と玉ねぎのガリマヨポン♪
3
位
野菜(人参玉ねぎピーマン)とひき肉のケチャップ炒め
4
位
牛肉と玉ねぎのプルコギ風炒め
5
位
豚肉とえのきの炒め物
6
位
★プルコギ★
7
位
簡単ご飯が進む♪牛バラ肉と玉ねぎの焼肉たれ炒め♡
8
位
醤油ベースの肉野菜炒め++
9
位
行者にんにくと豚バラの甘辛炒め
10
位
春キャベツと豚ばらのコチュジャン炒め
肉野菜炒めのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
お弁当 ほうれん草
TOP10
ほうれん草
TOP10
豚しゃぶ肉
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
えのき
2
位
うどん
3
位
ちくわ
4
位
じゃがいもガレット
5
位
棒棒鶏
6
位
酒
7
位
ずぼら
8
位
えび
9
位
きゅうり
10
位
トースト
関連する献立
ご飯にぴったり☆「豚肉とキャベツのカレー炒め」献立
パパッと簡単!濃いめの味付けで勝負!「豚肉と野菜の味噌炒め」献立
野菜がたっぷり摂れる!!「肉野菜炒め」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする