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nico_nico
サバ缶とキャベツを使って手軽に栄養も取れちゃいます(^ ^)
材料(1人分)
サバ缶
1/2缶
キャベツ
2枚
うどん
1玉
☆しょうゆ
ひと回し
☆にんにくチューブ
1cm
☆塩こしょう
適量
油
適量
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作り方
1
フライパンに油をひき、ざく切りしたキャベツを炒める。
2
キャベツがしんなりしてきたらサバ缶とうどんを加えて炒める。
3
☆の調味料を加えて炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
にんにくはなくてもいいですが、入れると旨味がUPします!
きっかけ
おひるごはんに手軽に魚を取れる料理を作りたかったので(^ ^)
公開日:2021/01/31
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さば缶
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nico_nico
ご覧いただきありがとうございます* できるだけ栄養バランスも考えながら…簡単レシピ、節約レシピ、1歳9ヵ月の子どもと食べられるごはんを日々模索しております(^-^)
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