もやしナムルサラダレシピ・作り方

Name: もやしナムルサラダ
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: 韓国料理
Ingredients: もやし 1袋; 小松菜 1/2袋; かにかまぼこ 4本; ごま油 大さじ1; めんつゆ 大さじ2; 黒すりごま 大さじ1; 塩胡椒 少々

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

管理栄養士⋆時短◇mi

節約レシピ♪お安いもやしで副菜1品できます

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

もやし: 1袋

小松菜: 1/2袋

かにかまぼこ: 4本

ごま油: 大さじ1

めんつゆ: 大さじ2

黒すりごま: 大さじ1

塩胡椒: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

もやしは洗って、小松菜は洗って3センチに切っておく
2

1を耐熱ボウルにいれ600w4分電子レンジ加熱する
水分がでてきたら、捨てておく
3

2に縦に裂いたカニかまぼこと、めんつゆとごま油、黒すりごまをいれてよく混ぜて、塩胡椒で味を整えて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

彩り豊かで節約できる副菜を考えました

公開日：2021/01/27

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑