カボチャと鶏肉の味噌バター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏モモ肉 150g
- カボチャ 150g
- サラダ油 小さじ1
- 無塩バター 5g
- ⋆酒 大さじ1
- ⋆砂糖 小さじ1
- ⋆みりん 小さじ1
- ⋆味噌 大さじ1
作り方
- 1 鶏肉は1口大に切る。カボチャもワタを取って一口サイズに切り、耐熱ボウルにいれ、ラップをかけ600w5分電子レンジで加熱する
- 2 ⋆を混ぜ合わせておく
-
3
フライパンにサラダ油をいれ、鶏肉を炒める
色が変わってきたらカボチャをいれる - 4 全体的に火が通ったら混ぜ合わせた⋆とバターをいれてからめる
あなたにイチオシの商品
関連情報
管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
♡coming soon▷離乳食レシピ
手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
♡つくレポ嬉しいです♪
□電気圧力鍋 山善 EPCA-250M
□電子レンジ
□ホームベーカリー
我が家の三種の神器です。笑
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
