コーンたっぷり♪ツナのケチャップパスタ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 たっぷりのお湯でスパゲッティーを表示通り茹でます。ざるにあけて湯を切りサラダ油(分量外)を入れて軽く混ぜて置きます。お玉1の茹で汁を取って置きます。
2. 2 玉ねぎは薄切りに切ります。
   ピーマンは半分に切り、種を取り千切りに切ります。
3. 3 コーンは冷凍物です。
   レンジで3分チーンします。缶詰めコーンでも良いです。

   

4. 4 フライパンにオリーブ油(分量外)を入れて野菜を炒めます。

   

5. 5 野菜に火が通ったらツナ缶を油ごと入れ炒めます。☆の調味料を入れて
   茹で汁を入れてケチャップで味付けします。

   

6. 6 茹で上がったパスタを入れ絡めて出来上がり。

   

7. 7 お皿に盛り付けてコーンをトッピングしたら召し上がれ✴️