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なすといんげんの揚げ煮 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
mamaちゃんちゃん
なすもいんげんも畑で採れた物です。
材料(3~4人分)
なす
2本
いんげん
20本
つゆの素
2倍濃縮
水
つゆを2倍に薄める
味醂
大匙1
作り方
1
なすは皮を削り1個を6等分に切ります。
2
ナスを水にさらして数分置いてペーパなどで水気を拭きます。
3
いんげんは洗って水けを拭いて両端を切ります。
4
2の水気を拭いたなすを5分揚げます。
5
続いていんげんを2分揚げます。なす、インゲンは油を切ります。
6
鍋につゆの素、水を2倍に薄めて火に掛けます。味醂を入れ煮汁を作る、
7
煮汁の中になす、インゲンを入れて煮立ちさせたら出来上げリ♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なすもいんげんも水気と油を拭いて作った方が良いです。
きっかけ
なすもいんげんも畑で採れたので揚げ煮にすると沢山消費できます。
公開日:2016/06/16
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