椎茸とキャベツの胡麻ラー油サラダレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ことんとんとん

「へんこのらぁ油」は風味がイイです♪

材料（１人分）

椎茸（スライス）: 40g

キャベツ（細切り）: 60g

ラー油: 1g

●塩: 0.5g

●酢: 小1(5g)

すり胡麻: 5g

作り方

1

耐熱容器に椎茸・キャベツを入れ、５００W２分３０秒レンジ加熱。
2

１をラー油で和え、次いで、合わせた●で和える。
3

すり胡麻を混ぜ、味を調えて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで甘みを加えてください。

きっかけ

あるもので。

公開日：2015/01/12

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関連情報

カテゴリ: しいたけホットサラダ・温野菜キャベツ

関連キーワード: ノンシュガーきのこ温野菜簡単

料理名: 椎茸とキャベツの胡麻ラー油サラダ

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ことんとんとん計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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