ズッキーニと大根のおかかサラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
ズッキーニは和洋中なんでもOKですね♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ズッキーニ（角切り）
50g
大根（角切り）
50g
●塩
0.5g
●酢
小1(5g)
かつおぶし
1P(3g)

作り方

  1. 1
    耐熱容器にズッキーニ・大根を入れ、５００W３分レンジ加熱。
  2. 2
    １を合わせた●で和える。
  3. 3
    かつおぶしを混ぜ、味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘味を加えてください。

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日：2014/04/18
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関連情報

カテゴリ
ズッキーニかつお節（鰹節）大根
関連キーワード
ノンシュガー ノンオイル 簡単 レンジ
料理名
ズッキーニと大根のおかかサラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/18 18:14
さっぱりしてておいしかったです^ ^
yuka1ie
どうもありがとうございます♪お好みで甘味を加えてくださいね。美味しそうに作ってくださり感謝です☆

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