グリーンスムージー♪パセリ・オレンジ・パイン レシピ・作り方

グリーンスムージー♪パセリ・オレンジ・パイン
まの925
まの925
パセリのグリーンスムージー。意外ですがパセリの味や香りはあまりしません。
ビタミンがたっぷりとれる一杯です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 パセリはざく切り、オレンジは柵切り、パインは芯ごとざく切りにします。
  2. 2 炭酸水半量と(1)をブレンダーに入れ、スイッチオン。
  3. 3 なめらかになったら、残りの炭酸水を加え、ひと混ぜしてできあがり。

きっかけ

ヘルシーに

おいしくなるコツ

パセリ:カロチン、 ビタミンB1・B2・C、鉄分 パイン:ビタミンB1、B6、C・クエン酸・ブロメリン

  • レシピID:1890006071
  • 公開日:2012/07/05
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グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー
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