グリーンスムージー♪大根葉・メロン・バナナ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 炭酸水半量と大根葉・メロン・バナナをブレンダーへ入れてスイッチオン。
- 2 しっかりつぶれたら残りの炭酸水をくわえてしっかりまぜます。
- 3 グラスにうつしてできあがり。
きっかけ
ヘルシーに
おいしくなるコツ
大根葉:ビタミンK・葉酸 メロン:カロチン・ビタミンC ・カリウム バナナ:カリウム・マグネシウム・ビタミンB6・ ビタミンC
- レシピID:1890006055
- 公開日:2012/06/27
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
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炭酸水でシュワシュワ!!
大根葉のぴりっと感がしげきになって美味しいです。