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もやしとにらのトマトスープ レシピ・作り方

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ことんとんとん
中華なお野菜たっぷりトマトスープ♪

材料（１人分）

もやし
110g
にら（ざく切り）
90g
●鶏ガラスープの素
2g
●塩
1g
●トマトジュース（食塩無添加）
100g
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にもやし・にら・●を入れ、７００W４分レンジ加熱。
  2. 2
    胡椒を加え、混ぜ合わせ、味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでにんにくや胡麻油を加えてください。

きっかけ

もやしの消費に。

公開日：2011/08/24
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしとにらのトマトスープ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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