材料（２～３人分）
- 鶏胸肉
- １枚
- プチトマト
- ２個
- 塩コショウ
- 少々
- ガーリックパウダー
- 小さじ１/２
- サラダ油
- 適量
- 【フライの衣】
- 薄力粉
- 適量
- 卵
- １個
- パン粉
- 適量
- ※スティックチキンを入れる紙コップ
- ２～３個
作り方
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- 1
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- 鶏肉は２ｃｍ幅にサイズにきります。
塩コショウし、ガーリックパウダーをしっかりつけましょう。
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- 2
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- １に薄力粉→卵→パン粉の順番で衣をつけます。
１７０度に熱した油を用意し、肉をきつね色になるまで揚げましょう。
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- 3
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- 紙コップを用意し、２で揚がったチキンカツを並べて真ん中にトマトを飾ったら完成です☆
きっかけ
鶏肉を細くカットしました！ポテトフライのようにつかみやすく、食べやすくしちゃいました＾＾