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簡単☆もやしのナムルレシピ・作り方

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♪管理栄養士ママ♪

茹でたもやしを和えるだけ！
簡単にお弁当のおかず、作り置きが作れます♪
家計にやさしいメニュー^^
ビビンバや冷やし中華、ラーメンのトッピングにも大活躍◎

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

もやし: 1袋

●ごま油: 大1と1/2

●白すりごま: 大1

●しょうゆ: 大1/2

●中華だしの素: 小1/2

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作り方

1

もやしは沸騰したお湯へ入れて1分間さっと茹でる。
しっかり水気をきる。
保存容器に入れる。
2

●の調味料を加えて和える。
冷蔵庫で味を馴染ませて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしは茹ですぎないこと！お好みでにんにくチューブを加えても美味しいです♡

きっかけ

一品作り置きのおかずを用意しておきたくて。

公開日：2024/05/20

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関連情報

カテゴリ: その他のナムルビビンバ冷やし中華もやしナムルもやし

このレシピを作ったユーザ

♪管理栄養士ママ♪ ２児の子育て中のママです！毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^

つくったよレポート（ 1 件）

2024/06/06 16:08

味つけがとっても美味しかったです(^^)簡単に副菜一品が完成して助かりました!

作っていただきありがとうございます^^嬉しいです！

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