いか明太ともやしレタスナムルの丼レシピ・作り方

Name: いか明太ともやしレタスナムルの丼
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: いか明太 40g; 白飯 炊きあがり1膳強; 板海苔 1/4枚; もやしとレタスのナムル※ 1人分; ※レシピID： 1880026098 上記; ごま油 小さじ1/2; 葉ねぎ 1本

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5分以内
300円前後

嵯峨　恭也

簡単でボリューム感もある丼

材料（1人分）

いか明太: 40g

白飯: 炊きあがり1膳強

板海苔: 1/4枚

もやしとレタスのナムル※: 1人分

※レシピID： 1880026098: 上記

ごま油: 小さじ1/2

葉ねぎ: 1本

作り方

1

白飯を碗に盛り、板海苔を調理バサミで刻んで散らしたら、もやしとレタスのナムルで覆います。
2

いか明太を小口切りした葉ねぎとごま油で和え、1の中央へ盛れば完成です。
食べる時は混ぜて召し上がれ。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単で美味しい一品にしたくて

公開日：2021/08/02

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このレシピを作ったユーザ

嵯峨　恭也野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓ ★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ) http://ariawase.asablo.jp/blog/