クルミと煮干しのポリポリおやつ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに煮干しとクルミを入れて、乾煎りする。2分くらい極弱火で。

2. 2

   1にメイプルシロップ、めんつゆの順に入れて手早く絡めるように炒る。

3. 3

   火を止めて、いりごまを振って混ぜたら出来上がり。

4. 4

   そのまま荒熱をとってから、タッパーなどの保存容器に入れる。保存は冷蔵庫で、1週間で食べきるように。