薩摩芋と林檎の豆乳スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ふじりんご 1/2個
- ★無調整豆乳 150cc
- ★薩摩芋パウダー 大さじ1/2
- ★きび砂糖 大さじ1
- ★レモン汁 小さじ1/4
作り方
- 1 りんごは種を除き、8mm幅くらいのいちょう切りにします。
-
2
1のりんごと★をミキサーで攪拌すれば完成です。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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