お弁当に ズッキーニとナスのガーリックベーコン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニとナスは賽の目に切って水にさらしあくをだす。

2. 2

   ベーコンはお好みの大きさにカット。

3. 3

   にんにくはみじん切り。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルを入れて熱したらにんにくを炒め、香りが立ったらベーコンを投入し少しカリッとなるまで炒める。

5. 5

   そこにズッキーニとナスを投入ししなっとなるまで炒め、塩コショウを振ったら出来上がり。

6. 6

   お弁当箱に詰めたら上から白ごまをふる。