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モロッコ豆とこんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方

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こたなれ
モロッコ豆は小さめに斜め切り、味が染みて美味しいです

材料(2人分)

モロッコ豆
10枚
こんにゃく
1/3丁
大さじ1
◉みりん
大さじ1
◉砂糖
小さじ2
◉昆布つゆ
大さじ1
◉味の素
2〜3振り
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作り方

  1. 1
    モロッコ豆は斜め切り。こんにゃくは細切り。
  2. 2
    フライパンに油を入れて熱したら、モロッコ豆とこんにゃくを入れて軽く炒め油を全体に回す。
  3. 3
    ◉の調味料を加え煮汁が無くなるまで炒める。

おいしくなるコツ

お弁当にも使えます

きっかけ

モロッコ豆をもらったので

公開日:2017/08/28

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カテゴリ
その他の豆その他のこんにゃく

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