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旬のアサリで炊き込みご飯 レシピ・作り方
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サンタ1128
アサリの出汁と仕上げのバターでコクのある炊き込みご飯です。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
米
2合
アサリ
1パック
ゴボウ
1/2本
人参
1/5本
酒
適量(酒蒸し用)
★酒
大さじ1
★しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ1
★塩
少々
ネギ
少々
バター
10g
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作り方
1
アサリを塩水に30分以上つけ、砂抜きする。
2
米を洗いざるに上げて30分程度おく。
3
ゴボウと人参を刻む。うちは子どもが小さいので細かくしますが、お好みで食べ応えのあるサイズにしてもOK
4
耐熱容器に酒を振りかけレンジ600wで3分。貝が開けば取り出す。
5
アサリを殻から外す。身を引っ張ると貝柱が残るので、貝柱の部分を爪で押して外す。
蒸した汁も使うので捨てない。
6
ゴボウ、人参、アサリ、アサリの蒸し汁を入れ2合の線まで水を入れる。
7
★の調味料を入れ炊飯器で炊き上げる。
水量が2合より少し上になるくらいが丁度いいです。
8
炊き上がりにバターをのせ混ぜる。茶碗に盛ってからネギを散らして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
アサリの出汁を入れることと仕上げのバターは欠かせません。
きっかけ
子供の大好きなアサリの力をかりて野菜も食べてほしくて。
公開日:2017/03/07
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