さっぱり☆じゅんさいトマトポン酢 レシピ・作り方

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kayusa5607
さっぱりとしたものがほしいときに。

材料(3~4人人分)

じゅんさい
200g
トマト
1/2個
オクラ
4本
甘酢生姜
大さじ1
おろし生姜
小さじ1
ポン酢醤油
大さじ2
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    じゅんさいは軽く水洗いして水気を切り、オクラと共に茹でておく。トマトは小さめの一口大に切る。
  2. 2
    1を甘酢生姜・ポン酢・醤油で和え、おろし生姜をのせる。

おいしくなるコツ

調味料で和えたら冷蔵庫で冷やし、味を馴染ませる。

きっかけ

健康維持のため、ねばねば系が食べたくなってじゅんさいを買いました。

公開日:2015/05/11

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
ねばねば さっぱり ヘルシー ダイエット

このレシピを作ったユーザ

kayusa5607 こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています(^∇^)宜しくお願いします。

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