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ミミガー
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ゴーヤとミミガーのめんつゆ炒め レシピ・作り方
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にゃんこすけ321
沖縄食材を合わせてみました~。
材料(3人分)
ゴーヤ(大)
2本
ミミガー(スライス)
120g
おろしにんにく
小さじ1
粗びき塩コショウ
適量
めんつゆ(三倍濃縮)
大さじ3
水
大さじ3
作り方
1
ゴーヤを半月切りにする。
フライパンに油をひき、おろしにんにくを入れて、ミミガーを炒める。
ちぢんできたら、粗びき塩コショウを一振りしてゴーヤを加える。
2
ゴーヤに半分くらい火が通ったら、めんつゆと水を回しかける。
ゴーヤがしんなりしたら、粗びき塩コショウで味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大人の夜ごはんに
公開日:2014/09/20
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ミミガー
ゴーヤ
このレシピを作ったユーザ
にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます! レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…)が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。 レシピは超手抜きのものばかりです。
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