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栄養たっぷり!小松菜のごまあえ レシピ・作り方

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とこと11
ほうれん草でも美味しいですよ!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

小松菜
5把
☆めんつゆ
大さじ1
☆さとう
大さじ1
☆すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    しおを入れたお湯で小松菜を1分ゆで、冷水にあげてシャキッとさせて水気を切る
  2. 2
    1に☆をあえればできあがり!

おいしくなるコツ

ゆでた小松菜を冷水に10分以上つけるとシャキッとします!

きっかけ

食卓に緑の栄養が欲しくって。。。

公開日:2011/03/17

関連情報

カテゴリ
小松菜
料理名
小松菜のごまあえ

このレシピを作ったユーザ

とこと11 ★☆韓国・アジア料理大好き☆★ 家族の健康のために最近、野菜中心の料理を目指して奮闘中です!

つくったよレポート( 3 件)

2013/11/28 23:09
あと一品欲しいと思ったとき、お安い小松菜ででき、お弁当にも入れれる、私の救世主レシピです。有難うございました*\(^o^)/*
くま08228963
救世主レシピなんて嬉しいです♪ つくレポありがとうございます。
2013/11/20 19:28
和食にはやっぱり合いますよね。ごちそうさまでした。
sin7sin6694
栄養もあって美味しいですよね♪ つくレポありがとうございます!

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