小松菜と玉子の豆腐サラダ★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわをカットします。

2. 2

   小松菜をカットします。

3. 3

   ボウルに小松菜を入れます。

4. 4

   ボウルにふんわりとラップをします。

5. 5

   タッパーに玉子を入れます。

6. 6

   マヨネーズを入れて混ぜます。

7. 7

   ボウルとタッパーを電子レンジに入れて500W2分かけます。

8. 8

   ボウルのラップを外して冷まします。

9. 9

   タッパーを取り出したら玉子を崩します。

10. 10

    別のボウルに水を切った木綿豆腐を入れて手で軽く崩します。

11. 11

    ボウルに小松菜を入れます。

12. 12

    ちくわを入れます。

13. 13

    玉子を入れます。

14. 14

    ボウルに☆（めんつゆ・わさび・マヨネーズ）を入れて混ぜます。

15. 15

    器に盛り付けて完成です。

16. 16

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/rGRr1zjNidU