ガーリックマヨ味噌チキン★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉をカットします。

2. 2

   塩こしょうをかけます。

3. 3

   耐熱皿に皮を上にして鶏もも肉を入れます。

4. 4

   ふんわりとラップします。

5. 5

   電子レンジで600W4分かけます。

6. 6

   ボウルにマヨネーズ・味噌を入れて混ぜます。

7. 7

   醤油・砂糖・おろしにんにくを入れて混ぜます。

8. 8

   ラップを外します。

9. 9

   余分な脂をキッチンペーパーで吸い取ります。

10. 10

    味噌マヨだれをぬります。

11. 11

    240℃のオーブントースターで5分焼きます。

12. 12

    焼きあがったら取り出します。

13. 13

    ソルト＆ブラックペッパーをかけます。

14. 14

    乾燥パセリをかけます。

15. 15

    完成です。

16. 16

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/3i8tRuhUtdI