チンゲン菜と人参のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜は1～2分塩ゆでして、水に浸けて冷まし、水気をきって食べやすい大きさにカットする。

2. 2

   人参は細切りにして水を少し加えてラップに包み、電子レンジ600w30秒くらい加熱してあら熱が取れるまでそのままにしておく。

3. 3

   ボウルに材料全部を混ぜ合わせたら完成です。