減量中♡具だくさん食べる中華風スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水とガラスープの素を入れて加熱します。

2. 2

   豆腐はさいの目切り、小松菜は3cm幅くらいにざく切り、えのきは石づきを切り落とし半分に切ります。もやしは洗っておきます。

3. 3

   鍋にもやし、小松菜、えのき、豆腐の順に入れます。

4. 4

   具材に火が通ったら、しゅうゆと すりおろししょうがを入れます。

5. 5

   火を弱め、最後にごま油を入れたら完成です。