おくらのおかか和え レシピ・作り方

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rila7998
わが家の定番メニューです！簡単で栄養満点です！
みんながつくった数 13件

材料（2人分）

オクラ
8本程度
かつお節
ひとつまみ
しょうゆ
小1
だしの素
小1/3

作り方

  1. 1
    沸騰したお湯にオクラを入れて3分程度茹でる。
  2. 2
    水気を切り一口大にカットする。
  3. 3
    しょうゆとかつお節とだしの素を合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラが好きな家族のために作りました。

公開日：2021/07/22
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関連情報

カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

rila7998

つくったよレポート（ 10 件）

2023/10/02 12:40
おくらのおかか和え、収穫したおくらでとてもおいしかったです(❁´◡`❁) レポ、ありがとうございます(✿◡‿◡)
とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み
2023/09/28 23:24
rilaさん✧︎*。 レポありがとうございました¨̮♡︎ おくらのおかか和え 晩ご飯に美味しくいただきました♪ ご馳走様です(*˘︶˘*).｡.:*♡︎
おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます
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