家族に好評♡チキン南蛮 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
chinmai
我が家で人気のレシピです。ヨーグルトを入れたさっぱりとしたタルタルソースがポイントです。つけ合わせの野菜がたくさん食べられるます。

材料(2人分)

鶏もも肉
300g
塩こしょう
少々
大さじ1
片栗粉
大さじ3
サラダ油
大さじ2
☆甘酢
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ2
☆タルタルソース
2個
マヨネーズ
大さじ3
ヨーグルト
大さじ2
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょう、酒で下味をつける。
  2. 2
    沸騰した湯に卵を入れ10分茹で、水冷し、殻を剥く。
  3. 3
    ボールに2を入れ、フォークで潰し、マヨネーズ、ヨーグルト、塩こしょうを加え、よく混ぜ合わせる。
  4. 4
    1に片栗粉を薄くまぶす。
  5. 5
    フライパンに油を熱し、4を中火できつね色になるまで揚げ焼きし、バットに取り出す。
  6. 6
    フライパンの油を拭き取り、しょうゆと砂糖を入れ、弱火にかけ砂糖を溶かす。沸騰したら酢を入れ、火を止める。
  7. 7
    5を戻し、絡め、皿に盛りつけ、タルタルソースをかける。

きっかけ

鶏もも肉が安くなっていたので作ってみました。

公開日:2020/09/10

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉その他の卵料理タルタルソースチキン南蛮夕食の献立(晩御飯)

このレシピを作ったユーザ

chinmai 管理栄養士、元学校栄養職員。 備忘録代わりにレシピを掲載していきます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする