ヘルシーおやつ！さつまいもきなこの胡麻団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ※アク抜き・蒸す時間は
   含んでいません。

2. 2

   さつまいも(皮剥く)を
   3センチくらいに
   カットし、水につけて10分放置。

3. 3

   水を切り、フワッとラップをして５００W強で６分加熱。

4. 4

   フォークでつぶして、きな粉を混ぜる！
   (きなこはお好みで増やしてね！)
   いりごまの上で転がして
   コーティングして完成！