朝ごはん⭐️おやつに!フライパンで蒸しパン♡ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ホットケーキミックス 100グラム
- 卵 1個
- 牛乳or水 100cc
作り方
- 1 卵、牛乳をボウルに入れかき混ぜる。
-
2
ホットケーキミックスを加えてふんわりかき混ぜる。
※お好みで野菜ペースト、きな粉などを入れると栄養価UP! -
3
型に流し込む。
今回はダイソーのシリコン型を使用しました。
6個並んで売っていますが
フライパンに入らないのでハサミでチョキチョキ✂️ -
4
3.をフライパンに並べて
型の半分程まで水を入れる。 -
5
蓋をして弱火で10分加熱。
1分程蒸らし 型から外す。
※冷めてからでもOK
少しひっつきやすくなります。 -
6
お好みでフルーツなどと一緒に盛り付け♡
朝ごはん、おやつに♡ -
7
冷凍保存の場合は
ラップで包み冷凍室へ。
食べる際は30秒〜1分温め直すと
フワフワの蒸しパンへ戻ります⭐️
きっかけ
離乳食後期からの朝ごはんに。 朝は時間が限られているので時短目的で作りました。
おいしくなるコツ
ほうれん草→ペースト にんじん→すりおろし かぼちゃ→角切りをレンジで温めたもの 等を入れると朝から栄養満点の朝ごはんに♡
- レシピID:1870015445
- 公開日:2020/02/05
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