白菜ともやしとわかめのナムルレシピ・作り方

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レンジで手軽に出来ます。

材料（2人分）

白菜: 150g

もやし: 100g

乾燥わかめ: ひとつまみ

○鶏ガラスープの素: 小1

○塩: ひとつまみ

○ごま油: 大1

作り方

1

乾燥わかめを水につけて戻す。
2

白菜を一口大にカットし、もやしと共に耐熱容器に入れ、ラップをし、レンジで600W3分加熱する。
3

○と1.2をあわせて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供も喜んで食べてくれます。

公開日：2020/01/21

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カテゴリ: もやしナムル

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