離乳食後期 レンジで簡単鶏ソーセージ 冷凍保存可 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんは皮を剥いて水に晒し、すりおろす

2. 2

   野菜を全て細かめのみじん切りにし、ラップをしてレンジでチン。（目安は600wで1分くらい）事前に茹でておいた野菜でもOK

3. 3

   野菜の粗熱が取れたら、材料を全て混ぜてこねる（もしまとまりが悪い時は、片栗粉を適宜追加してください）

4. 4

   手づかみ食べにちょうどよい大きさにして、ラップに包みねじる（キャンディーのように両端を捻ってください）

5. 5

   600wのレンジで1分加熱、一度取り出し上下を置き換えて更に1分加熱

6. 6

   粗熱が取れたら完成です。

7. 7

   レンジによって加熱時間は多少前後すると思うので、不安な時は一つ取り出して半分に切ってみてくださいね。

8. 8

   冷凍保存可能です。ラップに包んだまま冷凍して、解凍もそのままレンジでできちゃいます。