離乳食後期♪納豆とほうれん草入り軟飯☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
- 納豆
- 1/3パック
- ほうれん草
- 大さじ１（みじん切り）
- ご飯
- 70ｇ前後
- 水
- ５０ｇ
- だし汁
- 大さじ２
作り方
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- 1
- 納豆は１分ほど茹でて柔らかくし、ザルにあげて水洗いしてぬめりを取る。
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- 2
- ほうれん草はよく洗って柔らかくなるまで茹で、みじん切りにする。
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- 3
- 鍋にご飯・水・だし汁を入れて火にかけ、ふっとしたら弱火で５分程度炊く。
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- 4
- １・２の納豆＆ほうれん草を加えて軽く混ぜたら、蓋をして５分程度蒸らしたら完成♪
おいしくなるコツ
納豆はぬめりを取った方が食べやすいと思います！
きっかけ
離乳食用に作りました。