離乳食後期♪焼きさんまご飯☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
- 秋刀魚 大さじ１（ほぐした状態）
- ５倍粥 ８０ｇ前後
作り方
-
1
秋刀魚ははらわたを取り、魚焼きグリル等で中まで完全に火が通るまで焼く。
※赤ちゃん用なので、出来れば塩をかけない方が良いです！ - 2 焼けたら皮を取り、血合い等が入らないよう白い身の部分だけ取り、骨がないか確認しながらほぐす。
-
3
２の秋刀魚を５倍粥にかけたら完成♪
混ぜながら食べさせてあげてください！
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- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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秋の味覚を赤ちゃんにも♪