お弁当！水菜と蒲鉾の中華炒め☆ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
水菜は洗って、かまぼこの長さくらいに切る。
かまぼこは食べやすいように細めに切る。 - 2 ゴマ油を熱したフライパンに切ったかまぼこを入れて炒め、軽く焼き色が付いたら水菜を加えてサッと炒める。
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3
中華あじ・コショウで味付けしたら完成♪
※「中華あじ」がない場合、鶏がらスープの素やウェイパーでもＯＫです！
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 中華風炒め
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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つくったよレポート（1件）
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miketa2012/12/12 16:02
こんにちは♪水菜の中華炒めは初めてですがとても美味しくご飯が進みました♪ご馳走さまでした(^-^)
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