子供が喜んで食べつくす♪煮込みミートボール レシピ・作り方
材料（６人分）
- ＜ミートボール＞
- 合挽きミンチ
- ３００ｇ
- 玉ねぎ
- 1/2個（みじん切り）
- 卵
- １個
- 牛乳
- １００ｃｃ
- パン粉
- ２０ｇ
- ＜ソース＞
- 三温糖
- 大さじ３
- 鶏がらの素（顆粒）
- 小さじ３
- ウスターソース
- 大さじ２
- とんかつソース
- 大さじ１
- ケチャップ
- 大さじ５
作り方
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- 1
- 牛乳とパン粉を合わせておく
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- 2
- ボールに合挽き肉・①・卵・玉葱を入れて手でよく捏ねる
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- 3
- ②を好きな大きさにわけて丸める
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- 4
- きつね色になるまで揚げる
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- 5
- 耐熱容器にソースの材料を全て入れてよく混ぜる
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- 6
- 蓋をして、電子レンジで１分加熱する
取り出して混ぜる
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- 7
- ④⑥に入れて混ぜ合わせる
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- 8
- 蓋をして、電子レンジで２分加熱する
取り出して混ぜる
きっかけ
炒めたり、煮込んだりと言う手間を省きたかった