お弁当！ピーマン＆カニカマのじゃこ炒め☆ レシピ・作り方
材料（弁当１人分）
作り方
- 1 ピーマンは細切りに、カニカマは半分くらいのサイズに切る。
- 2 ゴマ油を熱したフライパンにピーマンを入れて、油が回るまでサッと炒め、カニカマ・ちりめんじゃこも加えて炒める。
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3
塩・コショウで味付けをし、火を止める直前にいりごまを入れて軽く炒めたら完成♪
※最初から最後まで強火でサッと仕上げるてください！
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関連情報
- カテゴリ
- 緑系のおかず
- 料理名
- ピーマンの炒め物
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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